건강칼럼

부평시장역 정형외과 경추성 두통, 반복되는 뒷머리 통증 원인은?

Q. 몇 달째 뒷머리가 당기고 목도 뻐근한데, 두통약을 먹어도 하루 이틀 지나면 또 아파요. 이게 목 때문에 생기는 두통일 수도 있나요? ────────── A. 네, 말씀하신 것처럼 뒷머리 통증과 목 뻐근함이 함께 반복된다면 경추성 두통을 고려해볼 수 있습니다. 경추성 두통은 목뼈나 주변 근육·신경의 문제가 머리 통증으로…

2026.09.30

부개동 일요일 정형외과 아킬레스건염, 아침 첫 발걸음이 유독 아프다면?

Q. 몇 달째 아침마다 뒤꿈치 위쪽이 뻣뻣하고 아픈데, 걷다 보면 좀 나아지거든요. 그냥 두면 괜찮아질까요, 아니면 검사를 받아봐야 할까요? ────────── A. 아침에 일어날 때 뻣뻣하고 아프다가 움직이면 나아지는 패턴은 아킬레스건염에서 흔히 나타나는 특징입니다. 이 패턴이 반복된다면 건 조직에 지속적인 부담이 쌓…

2026.09.29

10월 진료일정

안녕하세요. 조금씩 짙어지는 단풍과 한결 차분해진 공기에서 가을의 깊이를 느낄 수 있는 10월입니다. 야외 활동을 즐기기 좋은 계절이지만 아침과 저녁에는 기온이 크게 낮아질 수 있어 몸이 쉽게 피로해질 수 있는데요. 외출 후에는 충분히 휴식을 취하고 따뜻한 물을 자주 마시며 생활 리듬이 흐트러지지 않도록 살펴보…

2026.09.22

산곡동 야간진료 정형외과 허리디스크 신경차단술 효과와 주의사항

Q. 몇 달째 허리가 아프고 오른쪽 다리까지 저린데, 신경차단술을 받으면 좀 나아질 수 있을까요? 수술은 무섭고 주사 치료 정도로 버텨볼 수 있을지 궁금해서요. ────────── A. 다리까지 저림이 동반된다면 허리 신경이 눌리거나 자극을 받고 있을 가능성이 있습니다. 허리디스크 신경차단술은 염증이 생긴 신경 주변에 직…

2026.09.22

부평 야간진료 정형외과 오십견, 팔이 안 올라간다면 이렇게 접근합니다.

Q. 몇 달 전부터 오른쪽 어깨가 뻣뻣하고 밤에 자다가 통증으로 깰 때가 많아요. 오십견인지 다른 문제인지 모르겠는데, 그냥 두면 나아지려나요? ────────── A. 어깨가 굳는 느낌과 야간 통증이 함께 나타난다면 오십견 가능성을 생각해볼 수 있습니다. 오십견은 어깨 관절을 감싸는 관절낭에 염증이 생기면서 서서히 움직…

2026.09.17

부개동 정형외과 발목 인대 손상, 접질린 후에도 계속 아프다면 확인해야

Q. 발목을 접질린 게 벌써 3주가 됐는데 아직도 계단 내려올 때 욱신거리고 발목이 불안정한 느낌이 있어요. 그냥 시간이 지나면 나아지는 건지, 아니면 뭔가 더 문제가 있는 건지 걱정이 되네요. ────────── A. 3주가 지나도 통증과 불안정감이 남아 있다면 단순한 타박 이상일 수 있습니다. 발목 인대 손상은 정도에 따라…

2026.09.15

동수역정형외과 손목터널증후군 치료, 어떤 방법으로 접근할 수 있을까요?

Q. 몇 달째 자다가 손이 너무 저려서 잠을 못 자겠어요. 낮에는 괜찮은 것 같은데 밤마다 이러니까 걱정이 되는데, 손목터널증후군인 걸까요? ────────── A. 수면 중 손 저림은 손목터널증후군에서 흔히 나타나는 특징 중 하나입니다. 자는 동안 손목이 구부러진 자세로 유지되면 손목 안쪽 통로가 좁아져 신경이 눌리기 쉬…

2026.09.10

백운역 야간진료 정형외과 테니스엘보, 팔꿈치 바깥쪽 통증이 반복된다면?

Q. 몇 달 전부터 팔꿈치 바깥쪽이 뻐근한데, 테니스엘보인지 다른 문제인지 모르겠어요. 병원 가야 할 정도인지 판단이 안 서서요. ────────── A. 팔꿈치 바깥쪽이 뻐근하거나 물건을 쥘 때 통증이 느껴진다면 테니스엘보를 먼저 떠올려볼 수 있습니다. 테니스엘보는 팔꿈치 바깥쪽 뼈 돌출부에 붙는 힘줄에 미세한 손상이…

2026.09.08

부평구청역 정형외과 회전근개파열, 팔을 들기 힘들다면 이유가 있습니다.

Q. 몇 달째 어깨가 욱신거리는데, 팔을 뒤로 돌리거나 위로 들면 특히 더 아파요. 회전근개파열이면 꼭 수술해야 하는 건가요? ────────── A. 어깨를 특정 방향으로 움직일 때 통증이 집중된다면 회전근개 힘줄에 문제가 생겼을 가능성이 있습니다. 회전근개파열이라고 해서 모두 수술이 필요한 것은 아닙니다. 파열의 정도…

2026.09.04

부개역정형외과 석회성건염, 어깨 속 돌덩이가 통증의 원인일 수 있습니다

Q. 몇 달 전부터 오른쪽 어깨가 가끔 욱신거렸는데, 며칠 전부터는 밤에 잠을 못 잘 정도로 아파요. 딱히 부딪히거나 다친 것도 없는데 이게 왜 이러는 걸까요? 그냥 두면 나아지려나요? ────────── A. 갑작스럽게 찾아오는 극심한 어깨 통증, 특히 밤에 더 심해지는 경우라면 석회성건염을 생각해 볼 수 있습니다. 어깨 힘…

2026.08.27

부평시장역정형외과 골프엘보를 방치하면 일상이 불편해지는 이유를 알아봅니다

Q. 몇 달 전부터 팔꿈치 안쪽이 욱신거리는데, 골프는커녕 마우스 클릭할 때도 아파서요. 이게 골프엘보인가요, 아니면 다른 문제일까요? ────────── A. 팔꿈치 안쪽의 욱신거림과 손목·손가락을 쓸 때 느껴지는 통증은 골프엘보의 대표적인 불편함과 맞닿아 있습니다. 골프엘보는 팔꿈치 안쪽 뼈 돌출부에 붙은 힘줄에 반…

2026.08.25

인천 부평 정형외과 족저근막염으로 인해 첫 발걸음이 아프다면?

Q. 몇 달째 아침마다 발뒤꿈치가 찌릿하게 아픈데, 좀 걷다 보면 나아지거든요. 그냥 피로한 건지, 아니면 뭔가 문제가 있는 건지 모르겠어요. 이거 그냥 둬도 괜찮을까요? ────────── A. 아침에 첫발을 내딛을 때 심하다가 조금 움직이면 나아지는 발뒤꿈치 통증은 족저근막염의 전형적인 패턴입니다. 수면 중 발바닥 근막…

2026.08.21