부평동 정형외과 재발이 잘 되는 테니스·골프엘보 후유증 남지기 않으려면?

부평동 정형외과 재발이 잘 되는

테니스·골프엘보 후유증

남기지 않으려면?

부평동 정형외과

안녕하세요,

전문의 3인 협진으로

운영되는 신정형외과입니다.

부평동 정형외과

팔꿈치 통증

테니스·골프엘보에 대해

후유증 남기지 않으려면 어떻게

해야 하는 지 알아보겠습니다.

테니스·골프엘보

부평동 정형외과

테니스엘보는

팔꿈치부터 손목까지 오는 뼈를

둘러싼 인대가 부분파열 되거나

염증이 생겨 발생합니다.

골프엘보는

팔꿈치 안쪽에 나온 뼈에

염증이 생겨 발생합니다.

팔꿈치를 오랜 기간 반복적으로 사용하여

피로가 누적되고 충분히 풀어주지 않아서

생길 수 있습니다.

부평동 정형외과

테니스와 골프를 치는 사람들에게

나타난다고 아여 이름이 지어졌지만

이와 상관없이 손과 팔을 많이

사용하는 모든 사람에게

발생할 수 있습니다.

주로 직업군 때문에 손과 팔을 많이

사용하는 분들과 집안일은 많이 하는

주부들에게 나타납니다.

테니스엘보와 골프엘보의 주된 증상은

팔꿈치에 통증이 있습니다.

바깥쪽 통증이 느껴지면 테니스 엘보,

안쪽 통증은 골프 엘보를 말하며

주부의 경우 빨래를 짤 때

통증이 심할 수 있습니다.

치료를 미루면 어떻게 되나요?

과도한 사용과 함께 치료를 하지 않는다면

치료하더라도 통증 재발이 잦아질 수 있고

치료기간이 늘어납니다.

테니스·골프엘보 후유증 남기지 않으려면

충분한 휴식과 스트레칭 그리고

적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

테니스·골프엘보 비수술적 치료

신정형외과에서 시행하는 치료 방법

4가지를 알아보겠습니다.

프롤로 주사 치료

인대와 힘줄의 재생을 유도합니다.

스테로이드 주사가 아니며 부작용이 없어

임산부, 고령자도 반복 치료할 수 있습니다.

체외충격파 치료

큰 에너지를 전달하여 혈관 생성과

공급을 활성화하여 조직이 재생되도록

유도합니다.

수치료

따뜻한 물 위에서 경직된 근육을

이완시켜 주고 관절의 가동 범위를

넓혀줍니다.

스트레스 해소와 피로회복,

통증 완화에 도움을 주며 노약자,

관절과 요통 환자에게 좋은 운동입니다.

보조기 착용

손목의 움직임을 최소화하여

회복을 도와줍니다.

부평동 정형외과

지속적인 팔꿈치 통증이 테니스·골프엘보

양상을 보이고 있다면 적절한 치료를 통해

증상을 개선해 보시기 바랍니다.

감사합니다.

신정형외과

대표번호 : 0507-1345-7801

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