부평시장역 정형외과 전문의가 말하는 골프 엘보 주사

Q. 팔꿈치 안쪽 극심한 통증의 원인이 뭔가요?

안녕하세요. 신정형외과 조우인 대표원장입니다.

오늘은 '안쪽 팔꿈치 통증', 즉 "골프 엘보" 에 대해 알아보겠습니다.

"골프엘보"는 주로 스윙 동작을 할 때의 반복적인 자세로 나타나게 됩니다.

정확한 명칭은 "내측상과염" 입니다. 팔꿈치 안쪽 뼈에서 손목 관절을 굽히는 근육은 힘줄로 붙어 있는데요.

이때 해당 부위를 반복적으로 움직이는 경우, 손목을 굽히는 동작 시 힘줄이 파열되기 시작하며 염증이 발생하게 됩니다.

즉, 팔과 손을 많이 쓰면 근육과 힘줄에 무리가 가서 염증이 생기고, 염증이 치료되지 않은 상태로 사용하면 염증이 더 심해집니다.

이는 꼭 운동을 하지 않아도 일상생활에서 손목, 팔꿈치를 구부렸다 폈다 하는 동작에서 발생할 수 있는 흔한 질환 중 하나입니다.

실제로 내원해 주시는 분들 중에 주부분들도 많습니다.

반복적인 가사 노동 후에 피로가 누적되었는데 관절 피로를 충분히 풀어주지 않는다면, 관절에 손상이 올 수 있습니다.

내측상과염을 방치하면 팔꿈치 안쪽에서 손바닥으로 이어지는 척골 신경에 마비가 올 수도 있습니다.

이 경우 손 안쪽이 저리거나 무디어지고, 네 번째와 다섯 번째 손가락이 무뎌지고 저리게 될 수 있습니다.

또한 아래 통증 중 2가지 이상에 해당한다면 당장 치료가 필요합니다.

1. 컴퓨터 키보드나 마우스를 사용할 때 팔꿈치가 아프고 손목에 힘이 없다.

2. 걸레를 짜는 동작과 같이 손목을 회전할 때 팔이 불편하고 힘을 주기 어렵다.

3. 옷이나 이불을 터는 동작이 힘들고 불편한 느낌이 든다.

4. 책상이나 바닥을 짚을 때 팔이 불편하다.

5. 물컵을 들거나 양치질을 할 때 팔꿈치 부위에 불편함이 느낀다.

Q. 골프 엘보 주사 어떤 종류가 있나요?

간혹 수술을 통해야만 통증을 개선할 수 있다고 생각하시는 분들이 있습니다.

하지만, 수술이 아닌 골프 엘보 주사와 같은 비수술 치료로도 충분히 개선이 가능합니다.

오늘 말씀드릴 여러 비수술 치료 방법 중 "PRP 주사"는 본인의 혈액 성분을 채취해 주입하는 것을 말합니다.

혈액을 채취한 뒤 원심분리기를 통하여 혈소판 풍부혈장을 분리시키고 아픈 부위에 주입해 손상된 인대를 회복시킬 수 있는 치료방법인데요. 안정성 및 임상적 유효성을 입증받았으며 보건복지부가 신의료기술로 허가한 방법입니다.

스테로이드의 경우엔 급성 통증의 경우 단기 효과가 있지만 비용적인 부담과, 횟수에 제한이 있습니다.

그러나 PRP 주사는 혈액을 이용한 방식이기에 부작용 사례가 거의 없으며 통증 감소 효과, 힘줄 개선을 인정받은 치료로 혈소판 풍부혈장은 손상된 힘줄의 조직세포를 치유, 분화에 필요한 성장인자를 함유하고 있습니다.