부평 야간진료 정형외과 오십견, 팔이 안 올라간다면 이렇게 접근합니다.

Q.

몇 달 전부터 오른쪽 어깨가 뻣뻣하고 밤에 자다가 통증으로 깰 때가 많아요.

오십견인지 다른 문제인지 모르겠는데, 그냥 두면 나아지려나요?

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A.

어깨가 굳는 느낌과 야간 통증이 함께 나타난다면 오십견 가능성을 생각해볼 수 있습니다.

오십견은 어깨 관절을 감싸는 관절낭에 염증이 생기면서 서서히 움직임이 제한되는 상태인데, 초기에는 통증이 주된 불편함이고 시간이 지날수록 팔을 들거나 뒤로 젖히는 동작이 점점 어려워집니다.

자연 회복되는 경우도 있지만 수개월에서 수년까지 이어질 수 있어 일상생활에 미치는 영향이 작지 않습니다.

어깨 통증이 반복되거나 움직임이 줄어드는 느낌이 든다면, 야간진료 정형외과에서 정확한 검사를 통해 상태를 확인해보시길 권해드립니다.

부평 야간진료 정형외과

어느 날부터 팔을 들어 올리기가 불편해지고, 밤에 어깨 통증 때문에 잠을 설친 적 있으신가요?

오십견은 특별한 외상 없이도 서서히 어깨 관절이 굳어가는 상태라 처음에는 대수롭지 않게 넘기기 쉽습니다.

그런데 방치하면 일상적인 동작조차 힘들어질 수 있어 적절한 시기에 살펴보는 것이 중요합니다.

오늘은 오십견에 대해 알아보겠습니다.

오십견은 정확히 어떤 상태를 말하는 걸까요?

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오십견은 어깨 관절을 감싸는 관절낭에 염증이 생기고 조직이 두꺼워지면서 유착이 일어나는 상태입니다.

의학적으로는 '유착성 관절낭염'이라고 부르며, 관절 자체보다 그것을 감싸는 막이 굳어버리는 것이 핵심입니다.

처음에는 가볍게 느껴지더라도 시간이 지나면서 팔을 올리거나 뒤로 젖히는 동작이 점점 어려워질 수 있습니다.

그렇다면 이런 변화는 왜 생기는 걸까요?

특별히 다친 것도 없는데 왜 어깨가 굳는 걸까요?

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외상 없이도 오십견이 생기는 이유는 관절낭 자체의 염증 반응 때문입니다.

당뇨나 갑상선 질환 같은 전신 질환이 있으면 발생 위험이 높아지고, 어깨 부상 후 오래 고정했거나 회전근개 손상 이후 이차적으로 나타나기도 합니다.

어깨를 오랫동안 쓰지 않아 혈류가 줄고 조직이 경직되는 과정도 원인 중 하나로 꼽힙니다.

명확한 원인 없이 자연 발생하는 경우도 있어 누구에게나 나타날 수 있는 상태입니다.

이런 원인들이 실제로 어떤 불편함으로 이어지는지 살펴보겠습니다.

어깨 통증이 어느 단계까지 진행됐는지 확인해보셨나요?

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오십견은 일반적으로 통증기 → 동결기 → 해동기의 흐름을 거치며 시기에 따라 불편함의 양상이 달라질 수 있습니다.

통증기에는 어깨를 움직일 때 통증이 점차 심해지고 야간 통증이 두드러지는 경우가 많습니다.