부평역주말정형외과 손가락 통증·뻣뻣함, 방아쇠수지증후군 신호

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아침에 손가락을 펼 때 잘 안 펴지고, 움직일 때 딱 걸리는 듯한 느낌이 드신 적 있으신가요?

혹은 손가락을 움직일 때마다 ‘딸깍’ 소리가 나면서 불편했던 경험은 없으신가요?

이런 현상은 단순한 피로나 일시적인 근육통으로 오해하기 쉽지만, 사실은 방아쇠수지증후군일 가능성이 높습니다.

방아쇠수지증후군은 손가락 힘줄이 원활하게 움직이지 못해 발생하는 대표적인 손 질환으로, 치료하지 않으면 손가락이 굳어버려 일상생활에 큰 제약을 줄 수 있습니다.

특히 손을 많이 쓰는 직업을 가진 분들이나 스마트폰 사용이 잦은 현대인들에게 흔히 나타납니다.

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방아쇠수지증후군은 손가락을 구부리거나 펼 때 힘줄이 좁아진 힘줄집 안에서 걸리면서 발생하는 질환입니다.

정상적인 경우 손가락은 힘줄이 매끄럽게 움직이지만,

힘줄집에 염증이 생기거나 공간이 좁아지면 마찰이 심해져 손가락이 매끄럽게 움직이지 못합니다.

이 과정에서 손가락이 잠시 멈췄다가 갑자기 ‘탁’ 하고 펴지는데,

마치 방아쇠를 당겼다 놓는 듯한 느낌이 들어 붙여진 이름이 바로 방아쇠수지증후군입니다.

통증이 심해지면 손가락이 구부러진 상태에서 펴지지 않거나,

억지로 펴려고 할 때 극심한 통증이 발생할 수 있습니다.

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방아쇠수지증후군은 다양한 원인에 의해 발생합니다.

▪️반복적인 손 사용 : 요리사, 미용사, 사무직 등 손을 계속 사용하는 직업군에서 흔히 발생

▪️스마트폰·컴퓨터 과사용 : 장시간 스마트폰 사용이나 마우스 클릭 등도 주요 원인

▪️힘줄과 힘줄집의 염증 : 작은 염증이 반복되면서 힘줄이 두꺼워지고, 통로가 좁아져 걸림 현상이 생김

▪️전신질환 : 당뇨병, 류마티스 관절염 같은 만성질환이 있으면 발병 위험이 더욱 높음

즉, 생활습관과 건강 상태가 밀접한 연관이 있으며,

특히 손을 많이 쓰는 현대인이라면 누구나 경험할 수 있는 질환입니다.

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손가락을 펼 때마다 뻣뻣하고 통증이 느껴진다면 단순한 피로가 아니라 방아쇠수지의 신호일 수 있습니다.

특히 아침에 손가락이 굳어 잘 펴지지 않고, 구부리거나 펼 때 딱딱 걸리는 느낌이 든다면 더욱 주의해야 합니다.

또한 손가락이 완전히 곧게 펴지지 않거나, 손바닥 쪽 관절 부위에 결절(혹)이 만져지면서 통증이 동반된다면 이미 진행된 상태일 가능성이 큽니다.

이러한 현상이 반복되면 손가락 움직임이 점차 제한되고, 일상생활에서 물건을 잡거나 손을 쓰는 데 큰 불편을 겪게 됩니다.

방아쇠수지는 조기에 발견해 치료를 시작하면 간단히 호전될 수 있지만, 오랫동안 방치할 경우 수술적인 치료까지 고려해야 할 수 있습니다.